2024

Master The Foundations - Masterclass
24.02.24│ 15:00 - 18:00
Im Yoga Stockwerkdrei │Für Alle Level

Die Grundlagen sind die Wurzeln deiner Yogapraxis. In dieser extra langen Yogastunde hast du die Zeit und Möglichkeit tiefer in deine Praxis einzutauchen, fundamentale Asana besser zu verstehen und deine Skills zu verfeinern. 

Dropback Rückbeugen Workshop 
16.03.24│ 15:00 - 18:00 
Im Yoga Stockwerkdrei │Für Alle Level

In diesem Workshop werden wir uns auf Rückbeugen und das Dropback aus dem Stehen in die Radhaltung fokussieren, uns die einzelnen Elemente genau ansehen, Vertrauen zu unserem Körper aufbauen und die Angst vor dem Dropback überwinden.

The Art Of Chaturanga Workshop 27.04.24 │ 15:00 - 18:00 
Im Yoga Stockwerkdrei │Für Alle Level

Chaturanga Dandasana, die Stockhaltung, ist ein festes Element der Sonnengrüße und auch des verbindenden Vinyasa zwischen den Sequenzen im Vinyasa Flow Yoga. Dieser Workshop geht auf wichtige anatomische Grundlagen, die sichere Technik und das Alignment der Chaturanga Dandasana ein.

Inner Bloom 
Frühlings - Retreat in Brandenburg
 17. bis 19.5.2024 │ Im Naturhaus Schorfheide
 

Vergangene Events

Re:set - Kakao & Klangschalen
13.01.24 │ 19:00 - 20:30
Im Yoga Stockwerkdrei

Lass das vergangene Jahr los und öffne dein Herz für das Neue mit peruanischem Kakao und Kristallklangschalen.

 

 

 

© 2023 by Anastasia Panov

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