Möchtest du deine Rückbeugen Praxis vertiefen und Rückbeugen besser verstehen lernen? Dann bist du hier genau richtig, denn dieser Workshop beinhaltet wichtige anatomische Grundlagen, verschiedene Modifikationen und Variationen der Haltungen und Mobilität-, Flexibilität- und Kraftübungen, um die Rückenmuskulatur für eine sichere Ausführung zu aktivieren. Lerne die Grundlagen und verfeinere deine Rückbeugen Praxis in diesem Workshop.